Individueel Mentor Coachtraject
Leren én groeien, op jouw maat en jouw tempo
Een individueel mentor coachtraject combineert het beste van twee werelden: de praktische kennis van een training en de diepgang van coaching. Je krijgt theorie en kapstokken die precies aansluiten bij jouw uitdagingen, en oefent ze meteen in met je eigen coach. Geen standaardopleiding, geen verloren opleidingsdagen, maar een tijdsefficiënt traject dat zich volledig richt op wat jij nodig hebt om sterker in je rol te staan.
Voor wie is een Individueel Mentor Coachtraject bedoeld?
Een Individueel Mentor Coachtraject is ideaal voor:
Wat is een individueel mentor coachtraject?
Een mentor coachtraject is een begeleidingsvorm waarin mentoring en coaching bewust worden gecombineerd. Bij mentoring deelt een ervaren begeleider kennis, modellen en praktijkervaring. Bij coaching stelt de coach verdiepende vragen, houdt hij of zij een spiegel voor en helpt hij of zij jou om zelf tot inzichten en oplossingen te komen. Samen zorgen ze voor een traject dat zowel inhoudelijk als persoonlijk diepgang heeft.
De mentoringcomponent geeft je richting. Je krijgt bijvoorbeeld een structuur voor een slechtnieuwsgesprek, een model voor conflicthantering of een techniek om te delegeren. Je coach licht die kapstok toe en laat je er meteen mee oefenen, zodat je hem de dag nadien al kan gebruiken.
De coachingcomponent gaat een laag dieper. Want vaak weet je wel wat je zou moeten doen, maar lukt het in de praktijk niet. Je coach helpt je om te ontdekken welke overtuigingen, gevoelens of patronen je daarbij in de weg zitten. Dat noemen we leren op het niveau van waarden en overtuigingen, of "dubbelslag leren". De verandering gebeurt dan niet alleen in je gedrag, maar ook in de manier waarop je naar jezelf en de situatie kijkt. Daardoor is ze blijvend.
Onze belangrijkste uitgangspunten
-
Jouw vraag bepaalt de inhoud: er is geen vast programma. Elke sessie vertrekt vanuit wat jij op dat moment nodig hebt.
-
Kennis en reflectie gaan hand in hand: theorie zonder reflectie blijft oppervlakkig, en reflectie zonder kapstokken mist richting. Daarom combineren we beide in elke sessie.
-
Oefenen in een veilige omgeving: je probeert nieuwe gesprekstechnieken eerst uit bij je coach, voor je ze toepast in de echte situatie.
-
Jij bent de expert van je eigen leven: de coach geeft input, maar jij beslist wat bij je past. Zo blijven de oplossingen echt van jou.
-
Betrokkenheid van je leidinggevende: bij de intake en het afsluitende gesprek zit je leidinggevende mee aan tafel. Zo zijn de doelen gedragen en wordt je groei ook zichtbaar.
-
Vertrouwelijkheid staat voorop: wat je in de sessies deelt, blijft tussen jou en je coach. Met de leidinggevende bespreken we enkel de doelen en de evolutie.
-
Kleine stappen, groot effect: tussen de sessies probeer je het geleerde uit in je dagelijkse werk. Die afwisseling tussen leren, toepassen en reflecteren zorgt ervoor dat nieuwe vaardigheden echt verankerd worden.
Wanneer kiezen voor een individueel mentor coachtraject?
Een klassieke opleiding geeft je veel theorie, maar vaak is maar een deel ervan relevant voor jou. En eenmaal terug op het werk is het lastig om het geleerde ook echt toe te passen. Een mentor coachtraject werkt anders. Je krijgt enkel de inzichten en modellen die aansluiten bij jouw vragen, en je coach helpt je om ze meteen te vertalen naar je eigen praktijk. Je oefent in de sessie zelf, probeert het uit op het werk en bespreekt de volgende keer wat werkte. Zo leer je sneller, onthoud je meer en verandert je gedrag duurzaam.
De voordelen op een rij:
- Tijdsefficiënt: een paar sessies van ongeveer anderhalf uur, gespreid over enkele maanden, in plaats van volledige opleidingsdagen.
- Weinig verlettijd: de sessies kunnen live of online, en passen in je agenda.
- Geen standaardopleiding: je krijgt stukjes theorie en kapstokken op maat van jouw individuele noden.
- Leren én gecoacht worden tegelijk: je krijgt nieuwe inzichten en werkt meteen aan wat je tegenhoudt om ze toe te passen.
- Je eigen coach en trainer: één vaste, ervaren begeleider die jou en je context leert kennen.
- Meetbaar resultaat: heldere doelen bij de start en een evaluatie met je leidinggevende op het einde.
Op welke thema's wordt er gewerkt?
- Hoe voer ik moeilijke en slechtnieuwsgesprekken met vertrouwen?
- Hoe ga ik doeltreffend om met conflicten, ook als het zwaar wordt?
- Hoe neem ik dingen minder persoonlijk en sta ik weerbaarder in mijn schoenen?
- Hoe groei ik in mijn eerste rol als leidinggevende?
- Hoe leer ik delegeren, nee zeggen en prioriteiten stellen?
- Hoe geef ik feedback die aankomt en motiveert?
- Hoe ga ik om met perfectionisme, stress en de balans tussen werk en privé?
- Hoe communiceer ik helder met mensen die een andere stijl of een ander niveau hebben?
De kracht van een Mentor Coachtraject in cijfers:
Opleiding plus coaching werkt veel beter dan opleiding alleen:
In een studie bij een overheidsorganisatie verhoogde een managementopleiding de productiviteit met 22,4%. Wanneer de opleiding gevolgd werd door acht weken individuele coaching, steeg de productiviteit met 88%, een significant grotere winst dan na de opleiding alleen.
Bron: Olivero, Bane & Kopelman, Public Personnel Management, 1997
Coaching heeft een bewezen effect op prestaties en welzijn:
Een meta-analyse van wetenschappelijke studies toonde aan dat coaching positieve effecten heeft op prestaties en vaardigheden, welzijn, veerkracht, werkhouding en het bereiken van persoonlijke doelen.
Bron: Theeboom, Beersma & Van Vianen, The Journal of Positive Psychology, 2014
Hoe ziet een Individueel Mentor Coachtraject eruit?
Een Individueel Mentor Coachtraject is een proces, bestaande uit verschillende stappen.
-
Intakegesprek met de coach, de coachee en de leidinggevende, om de groeidoelen en de te versterken competenties te bepalen
-
Meestal vier mentor coachingsessies van ongeveer anderhalf uur, gespreid over enkele maanden. Per sessie een kapstok of methodiek op maat, zoals een gespreksmodel, een techniek voor conflicthantering of een kader voor feedback
→ Meteen oefenen in de sessie, zodat je het geleerde kan toepassen in je dagelijkse praktijk
→ Verdieping op het niveau van overtuigingen en patronen die je tegenhouden
→ Tussen de sessies: uitproberen op het werk, en de ervaringen meenemen naar de volgende sessie
-
Outtakegesprek met de coach, de coachee en de leidinggevende, waarin de evolutie ten opzichte van de doelen besproken wordt en de volgende stappen vastgelegd worden.
Het aantal sessies passen we aan op jouw vraag en tempo. De sessies kunnen live of online doorgaan.
Deze mentor coaches gaan met je aan de slag
Voor elk traject kiezen we bewust de coach die het best aansluit bij jouw vraag en persoonlijkheid. Onze mentor (team)coaches zijn ICF-gecertificeerd, hebben elk minstens 1000 uur coachingervaring in een zakelijke context, en hebben zelf jarenlange ervaring als leidinggevende, trainer of specialist. Ze kunnen dus niet alleen goede vragen stellen, maar ook praktische kennis en ervaring delen wanneer je daar nood aan hebt. Sommigen hebben bovendien een specialisatie, zoals enneagram of Insights Discovery®, die extra diepgang geeft aan je zelfkennis. Zo krijg je een begeleider die tegelijk klankbord, trainer en spiegel is.
Deze klanten gingen je reeds voor
FAQ
Benieuwd of een mentor coachtraject iets voor jou of je medewerker is?
Hieronder vind je antwoorden op de meest gestelde vragen. Twijfel je nog? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, dan bekijken we samen wat het best past.